2025 Συγγραφέας: Cyrus Reynolds | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 15:44
Δεν είναι δύσκολο να παραμείνετε δραστήριοι στη Νέα Υόρκη. Οι περισσότεροι Νεοϋορκέζοι καταγράφουν μίλια περπάτημα (σε όλη την πόλη και πάνω και κάτω από πολλές σκάλες) σε καθημερινή βάση. Δυστυχώς, πολλοί από εμάς χρειαζόμαστε λίγη επιπλέον προσπάθεια για να κάψουμε τα κουλούρια μας, την πίτσα Νέας Υόρκης και άλλες απολαύσεις.
Όταν είναι καιρός να ασχοληθείτε σοβαρά με τη διαμόρφωση ή την απώλεια λίγων κιλών, οι περισσότεροι Νεοϋορκέζοι επιλέγουν να πάνε στο γυμναστήριο. Υπάρχουν εκατοντάδες γυμναστήρια για να διαλέξετε στη Νέα Υόρκη, οπότε πώς αποφασίζετε ποιο είναι κατάλληλο για εσάς; Και πώς μπορείτε να βρείτε την καλύτερη προσφορά για συνδρομή γυμναστηρίου στη Νέα Υόρκη και να αποφύγετε να σας ξεγελάσουν; Διαβάστε παρακάτω για συμβουλές σχετικά με την εύρεση του τέλειου γυμναστηρίου στη Νέα Υόρκη για εσάς και κριτικές για μερικά από τα πιο δημοφιλή γυμναστήρια στη Νέα Υόρκη.
Πώς να βρείτε το κατάλληλο γυμναστήριο για εσάς
Το καλύτερο γυμναστήριο της Νέας Υόρκης για εσάς είναι αυτό στο οποίο είναι πιο πιθανό να πάτε πραγματικά. Η τιμή είναι ένα βασικό στοιχείο, φυσικά, αλλά να θυμάστε ότι δεν θα έχετε την αξία των χρημάτων σας ακόμη και στο φθηνότερο γυμναστήριο αν δεν ασκηθείτε ποτέ εκεί έξω. Ακολουθούν μερικές συμβουλές για την αξιολόγηση των επιλογών σας.
Η τοποθεσία είναι κρίσιμη
Το καλύτερο στοίχημά σας είναι να εγγραφείτε σε ένα γυμναστήριο που είναι γελοία βολικό για το διαμέρισμα ή το γραφείο σας. Κάντε την όσο το δυνατόν πιο εύκολη προπόνηση, ειδικά ανμόλις ξεκινάτε ή ξαναρχίζετε ένα πρόγραμμα γυμναστικής. Αυτή η συμβουλή μπορεί να φαίνεται προφανής, αλλά έχω πολλούς φίλους που παρασύρθηκαν από όμορφα γυμναστήρια και έπεισαν τους εαυτούς τους ότι δεν θα είχαν πρόβλημα να πάρουν το μετρό και μετά να περπατήσουν δέκα τετράγωνα για να γυμναστούν κάθε μέρα. Φυσικά, οι περισσότεροι από αυτούς τους ανθρώπους προπονήθηκαν περίπου δύο φορές πριν τα παρατήσουν. Μην βάζετε τον εαυτό σας να αποτύχει. Οι μεγάλες αλυσίδες γυμναστηρίου μπορούν να είναι καλές επιλογές για τους χρόνιους δικαιολογητικούς επειδή έχουν πολλές τοποθεσίες, επομένως η άσκηση είναι πάντα βολική.
Κατανοήστε τα εύρη τιμών
Γενικά, ό,τι πληρώνετε, παίρνετε όταν συμμετέχετε σε ένα γυμναστήριο της Νέας Υόρκης. Οι πιο προσιτές επιλογές όπως το Bally's και το Gold's Gym τείνουν να προσφέρουν λιγότερες ανέσεις. Στο μεσαίο εύρος τιμών, έχετε γυμναστήρια όπως το New York Sports Club, το Crunch Fitness και το YMCA. Στο επόμενο επίπεδο, τα γυμναστήρια όπως το Equinox Fitness και το The Sports Club στο Chelsea Piers προσφέρουν πιο γυαλιστερό εξοπλισμό, πιο έμπειρους προπονητές και προνόμια όπως πιο εντυπωσιακά αποδυτήρια για ακριβότερες συνδρομές μέλους. Η Reebok και το Sports Club LA προσφέρουν ακόμη περισσότερα προνόμια και γυαλάδα για ακόμη υψηλότερες συνδρομές. Αν κοιτάξετε πέρα από τους μεγάλους παίκτες, μπορείτε μερικές φορές να βρείτε προσφορές σε γειτονικά γυμναστήρια που δεν έχουν τη δύναμη μάρκετινγκ (και το κόστος) των μεγάλων αλυσίδων.
Εκμεταλλευτείτε μια δοκιμαστική συνδρομή
Πολλά γυμναστήρια προσφέρουν δοκιμαστικές προσφορές συνδρομής ή κάρτες επισκεπτών, ώστε τα υποψήφια μέλη να μπορούν να δοκιμάσουν τις εγκαταστάσεις προτού αναλάβουν μακροπρόθεσμη δέσμευση. Αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να γνωρίσετε μόνοι σας τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα ενός συγκεκριμένου γυμναστηρίου. Αυτές οι προσφορές ενδέχεται να μην προσφέρονται-μπροστά, αλλά είναι συχνά διαθέσιμα κατόπιν αιτήματος, εάν φαίνεστε σοβαροί να εγγραφείτε. Εάν ο εκπρόσωπος πωλήσεων δεν σας κολλήσει, δείτε αν κάποιος από τους φίλους σας είναι μέλος του γυμναστηρίου που σκέφτεστε. Τα περισσότερα μέλη του γυμναστηρίου έχουν πρόσβαση σε κάρτες επισκεπτών για φίλους. Το καλύτερο από όλα, μπορούν να επωφεληθούν από τη βοήθεια σας. Τα περισσότερα γυμναστήρια προσφέρουν δωρεάν και εκπτώσεις σε μέλη που παραπέμπουν νεοσύλλεκτους.
Κατανοήστε τα επίπεδα συνδρομής
Τα περισσότερα γυμναστήρια έχουν πολλαπλά επίπεδα συνδρομής. Μερικοί έχουν ακόμη και ειδικές ενότητες VIP με περιορισμένη πρόσβαση. Δείτε αν μπορείτε να εξοικονομήσετε χρήματα, κόβοντας μερικά πρόσθετα που μπορείτε να ζήσετε χωρίς. Σε αλυσίδες γυμναστηρίου όπως το New York Sports Club, για παράδειγμα, μπορείτε να πληρώσετε λιγότερα για μια συνδρομή που σας οδηγεί σε μία μόνο καθορισμένη τοποθεσία του NYSC. Πιθανότατα δεν θα χρειαστείτε μια πιο ακριβή συνδρομή "all access" εάν σκοπεύετε να ασκηθείτε μόνο στο γυμναστήριο της γειτονιάς σας. Μπορείτε επίσης συνήθως να εξοικονομήσετε χρήματα δεσμεύοντας για ένα πλήρες έτος έναντι εγγραφής για συνδρομή από μήνα σε μήνα (απλώς βεβαιωθείτε ότι έχετε κάνει την έρευνά σας προτού δεσμευτείτε για ένα χρόνο). Και μην ξεχάσετε να επικοινωνήσετε με τον εργοδότη σας σε περίπτωση που υπάρχει μειωμένη εταιρική τιμή που μπορείτε να επωφεληθείτε.
Μην φοβάστε να διαπραγματευτείτε
Οι τιμές για συνδρομές γυμναστηρίου είναι σχεδόν πάντα διαπραγματεύσιμες. Τα γυμναστήρια της Νέας Υόρκης εκτελούν συνεχώς ειδικές προσφορές προώθησης για να υπογράψουν νέα μέλη. Εάν εγγραφείτε κατά τη διάρκεια μιας προσφοράς, μπορείτε να ακυρώσετε το τέλος έναρξης (εξοικονόμηση άνω των 600 $ σε ορισμένα γυμναστήρια) ή να μειωθεί δραματικά. Μπορεί επίσης να μπορείτε να λάβετε μειωμένη μηνιαία συνδρομή μέλους εάν σας παραπέμψει κάποιος φίλοςή χρησιμοποιήστε μια συγκεκριμένη δομή πληρωμών (για παράδειγμα, πληρώνοντας για περισσότερο από ένα χρόνο προκαταβολικά ή πληρώνοντας με μια συγκεκριμένη πιστωτική κάρτα). Όλα τα γυμναστήρια διοργανώνουν προσφορές τον Ιανουάριο (για όσους φτιάχνουν αποφάσεις για την Πρωτοχρονιά) και τον Απρίλιο/Μάιο (για όσους πανικοβάλλονται με την εποχή των μαγιό), επομένως είναι υπέροχες στιγμές για να βρείτε προσφορές (θα βρείτε επίσης μεγαλύτερο πλήθος στα γυμναστήρια, τουλάχιστον για λίγο). Εάν ο εκπρόσωπος της συνδρομής σας σας πει ότι χάσατε την τελευταία προσφορά, ρωτήστε πότε θα προσφερθούν ξανά εκπτώσεις. Για την καλύτερη προσφορά, ξεκαθαρίστε ότι ψωνίζετε και ότι είστε πρόθυμοι να φύγετε.
Δώστε προσοχή στην προσωπικότητα του γυμναστηρίου
Διαφορετικά γυμναστήρια της Νέας Υόρκης έχουν διαφορετική ατμόσφαιρα. Μερικές φορές, διαφορετικές τοποθεσίες της ίδιας αλυσίδας γυμναστηρίου έχουν πολύ διαφορετική ατμόσφαιρα. Μερικά γυμναστήρια είναι γνωστά ότι είναι αρθρώσεις με πολύ φλερτ και στάση. Ορισμένα γυμναστήρια προσελκύουν σοβαρούς αθλητές, ενώ άλλα έχουν περισσότερο μια περιστασιακή οικογενειακή αίσθηση. Φροντίστε να επιλέξετε ένα γυμναστήριο όπου αισθάνεστε άνετα.
Συνιστάται:
Πού να βρείτε το καλύτερο brunch στη Νέα Υόρκη
Πού να βρείτε το καλύτερο brunch στη Νέα Υόρκη; Η πόλη της Νέας Υόρκης τα έχει όλα, από σπιτικά μαγειρεμένα τζαμαϊκανά και μαροκινικά φαγητά μέχρι τα βασικά στέκια με ποτό brunch
Ανασκόπηση του Big Apple Coaster στη Νέα Υόρκη Νέα Υόρκη στο Βέγκας
Let’s run down The Big Apple Roller Coaster στη Νέα Υόρκη, το New York Hotel and Casino στο διάσημο Strip του Λας Βέγκας, συμπεριλαμβανομένης της εμπειρίας και του κόστους
Είναι το ταξίδι με τρένο κατάλληλο για εσάς;
Ρίξτε μια ματιά στα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα των ταξιδιών με τρένο και μάθετε εάν το σιδηροδρομικό ταξίδι είναι μια καλή επιλογή μεταφοράς για εσάς
Γυμναστήριο του Μόντρεαλ - Βρείτε ένα γυμναστήριο του Μόντρεαλ για τον προϋπολογισμό σας
Βρείτε ένα γυμναστήριο του Μόντρεαλ που ταιριάζει στον προϋπολογισμό και τον τρόπο ζωής σας. Ξεκινήστε την αναζήτησή σας στο γυμναστήριο με τα ακόλουθα αξιόπιστα κλαμπ, σε γενικές γραμμές κατηγοριοποιημένα ανά τιμή
Ο απόλυτος οδηγός για να επιλέξετε το κατάλληλο Safari για εσάς
Διαβάστε σχετικά με την επιλογή του κατάλληλου σαφάρι για εσάς, με πληροφορίες για σαφάρι με οδηγό, σαφάρι με αυτοοδήγηση και σαφάρι που αφορούν συγκεκριμένα ζώα