Τα καλύτερα σπα προορισμού στην Καλιφόρνια

2024 Συγγραφέας: Cyrus Reynolds | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-02-07 15:09

Η Καλιφόρνια είναι ένας παράδεισος για τους λάτρεις των σπα, με μερικά από τα καλύτερα σπα προορισμού της χώρας. Αυτά τα σπα είναι μια ειδική φυλή όπου πηγαίνετε για να εστιάσετε αποκλειστικά στην υγεία και την ευεξία σας σε ένα περιβάλλον μόνο για ενήλικες. Μπορείτε να βασιστείτε σε πολλά μαθήματα γυμναστικής, πεζοπορίες, ενδιαφέρουσες διαλέξεις, νόστιμη κουζίνα σπα και κορυφαίες θεραπείες σπα.

Οι σπα προορισμού εξυπηρετούν το μυαλό, το σώμα και το πνεύμα σας, χωρίς τις συνηθισμένες αποσπάσεις της προσοχής των παιδιών, του πλήθους, των κοκτέιλ και των παχυντικών φαγητών που βρίσκετε σε θέρετρα με σπα. Εστιάζετε στην προσωπική μεταμόρφωση και τη βελτίωση του εαυτού σας, ενώ μαθαίνετε νέες δεξιότητες για να πάρετε πίσω στο σπίτι. Είναι μια εξαιρετική επιλογή για μεμονωμένους ταξιδιώτες που απολαμβάνουν να συναντούν ανθρώπους, να μαθαίνουν και να παραμένουν ενεργοί.

Οι τιμές στην Καλιφόρνια κυμαίνονται από 1.800 $ την εβδομάδα για ένα άτομο σε δίκλινο δωμάτιο στο The Oaks στο Ojai (όπου οι ντόπιοι μπορούν επίσης να κάνουν στάση για μια μέρα) έως 9.000 $ για ένα άτομο σε ιδιωτικό δωμάτιο στο Golden Door και στο Cal-a-Vie. Αυτό περιλαμβάνει καταλύματα, γεύματα, μαθήματα γυμναστικής, διαλέξεις και θεραπείες (σε ποικίλες ποσότητες). Θα επιστρέψετε στο σπίτι νιώθοντας καλύτερα και φορτισμένοι για μια πιο υγιεινή ζωή -- και ελπίζουμε ότι δεν υπάρχουν επιπλέον κιλά.

Golden Door, Escondido, Καλιφόρνια

Η απόλυτη οικεία πολυτέλεια, η Golden Door στο Escondido κοντά στο Σαν Ντιέγκο ήταν η πρώτηπροορισμός spa στις Ηνωμένες Πολιτείες και εξακολουθεί να είναι ένα από τα καλύτερα (και πιο ακριβά) spa στη χώρα. Ξεκινώντας από την πρωτοπόρο του σπα Deborah Szekely, η οποία εμπνεύστηκε από τα αρχαία πανδοχεία της Ιαπωνίας, το Golden Door δεν εξυπηρετεί περισσότερους από 40 επισκέπτες ανά πάσα στιγμή. Σας περιποιούνται καθημερινές θεραπείες, συμπεριλαμβανομένων συνεδριών ομορφιάς με την προσωπική σας αισθητική, περιτυλίγματα σώματος, μασάζ στο δωμάτιο, mani-pedi, blow-out, μαθήματα μακιγιάζ και προσωπική προπόνηση.

Πρωινές πεζοπορίες σε 600 στρέμματα, μαθήματα γιόγκα, μαθήματα τοξοβολίας, προπονήσεις και μια βόλτα στο λαβύρινθο μπορούν να αποκαταστήσουν τις πιο ταλαιπωρημένες ψυχές. Το Golden Door είναι επίσης πολύ κοινωνικό καθώς γνωρίζεις τους άλλους καλεσμένους σε νόστιμα ομαδικά δείπνα φορώντας όμορφα μπλε και λευκά ιαπωνικά yukata ή ρόμπες. Δεν χρειάζεται καν να φέρετε ρούχα προπόνησης.

Ενώ η Golden Door είναι συνήθως μόνο για γυναίκες, υπάρχουν εβδομάδες μόνο για άνδρες έξι φορές το χρόνο και συνοδευόμενες εβδομάδες πέντε φορές το χρόνο. Το all inclusive κόστος για διαμονή μίας εβδομάδας είναι 8.850 $ ανά άτομο το 2017, αλλά αν μπορείτε να το αλλάξετε, η εμπειρία είναι αξέχαστη. Τύπος: Σπα προορισμού

Rancho La Puerta (Ακριβώς πέρα από τα σύνορα της Καλιφόρνια)

Εντάξει, το Rancho La Puerta δεν βρίσκεται τεχνικά στην Καλιφόρνια, αλλά είναι ακριβώς απέναντι από τα σύνορα και μόλις μία ώρα οδικώς από το Σαν Ντιέγκο. Το μεγαλύτερο μέρος του πελατολογίου του "The Ranch" προέρχεται από τις Η. Π. Α., ελκυσμένο από τη διασκεδαστική ατμόσφαιρα και την εξαιρετική του αξία -- λιγότερο από τη μισή τιμή της Golden Door ή του Cal-A-Vie. Επιπλέον, αυτό είναι το σπα αρχικού προορισμού, που ξεκίνησε στο Μεξικό το 1940 από τον Edmondκαι η Deborah Szekely, η οποία αργότερα άνοιξε το Golden Door.

Χτισμένο σε 3.000 υπέροχα στρέμματα, το Rancho La Puerta εξακολουθεί να ανήκει στην οικογένεια Szekely και έχει μια τεράστια γκάμα εξαιρετικών μαθημάτων και αρκετούς προσκεκλημένους ομιλητές κάθε εβδομάδα. Μπορείτε να μάθετε από φωτογράφους, μουσικούς, συγγραφείς, σεφ, οικονομικούς ειδικούς και ειδικά ταλέντα στο Pilates, τη γιόγκα και το Τάι Τσι.

Μαζί με την πλούσια πνευματική του παράδοση, το Ranch La Puerta έχει το δικό του βιολογικό αγρόκτημα έξι στρεμμάτων, μια μεγάλη και υπέροχη τραπεζαρία και μια υπέροχη σχολή μαγειρικής που ονομάζεται "La Cocina Que Canta". Μια από τις πιο δημοφιλείς πεζοπορίες είναι ένας περίπατος νωρίς το πρωί για να πάρετε πρωινό στο La Cocina και μετά να περιηγηθείτε στους βιολογικούς κήπους. Η πανεπιστημιούπολη είναι απλωμένη και λοφώδης, επομένως είναι καλύτερο αν είστε σε αρκετά καλή κατάσταση για να μετακινηθείτε εύκολα.

Ένα από τα καλύτερα πράγματα για το Rancho La Puerta είναι οι άνθρωποι που συναντάς. Μπορείτε να φάτε με άτομα που έχετε γνωρίσει στην τάξη και η συζήτηση είναι ζωηρή. Ποτέ δεν έχω ανταλλάξει τόσες πολλές διευθύνσεις email. Πολλοί άνθρωποι έρχονται την ίδια ώρα κάθε χρόνο για να μπορούν να «παίξουν» με τους νέους φίλους που έκαναν. Τύπος: Σπα προορισμού

The Oaks στο Ojai, Ojai, Καλιφόρνια

Στο γοητευτικό χωριό Ojai, το The Oaks at Ojai είναι ένα οικονομικό σπα προορισμού γυμναστικής που ενέπνευσε τον επιχειρηματία Mel Zuckerman να ανοίξει το Canyon Ranch Tucson στη δεκαετία του '70. Το Oaks στο Ojai απευθύνεται σε γυναίκες άνω των 40 ετών που θέλουν να χάσουν βάρος. (Απλώς αποφύγετε όλα αυτά τα δελεαστικά εστιατόρια στο δρόμο!)

Είναι επίσης μια πολύ προσιτή επιλογή, με αεβδομαδιαία τιμή 2,450 $ ανά άτομο ($1, 845 για δίκλινο) ή ημερήσια τιμή 350 $ (265 $ για δίκλινο) που περιλαμβάνει γεύματα, πρόσβαση σε 15 μαθήματα γυμναστικής την ημέρα, πεζοπορίες, βραδινή ψυχαγωγία και σεμινάρια. (Μόνο μία θεραπεία σπα περιλαμβάνεται στην εβδομαδιαία τιμή, οπότε περιμένετε να ξοδέψετε περισσότερα αν αυτό είναι σημαντικό για εσάς.) Το Oaks στο Ojai έχει ειδικές θεματικές εβδομάδες γύρω από πεζοπορία, πιλάτες, χορό και γιόγκα, αλλά μια από τις πιο δημοφιλείς περιόδους για να πάτε είναι κατά τη διάρκεια του Μουσικού Φεστιβάλ Ojai τον Ιούνιο.

Το Oaks at Ojai ιδρύθηκε το 1977 από τη Sheila Cluff, μια οραματίστρια ευεξίας που βοήθησε να πρωτοστατήσει στο σύγχρονο σπα προορισμού όταν αγόρασε αυτό το ξενοδοχείο τύπου Mission της δεκαετίας του 1920 και το μετέτρεψε σε προορισμό γυμναστικής. Η κόρη της Κάθι, το διευθύνει σήμερα. Είναι επίσης το μόνο σπα σε αυτή τη λίστα που φιλοξενεί ημερήσιους επισκέπτες. Τύπος: Σπα προορισμού

Cal-A-Vie, Vista, Καλιφόρνια

Όχι μακριά από το Golden Door, το Cal-A-Vie είναι ένα άλλο κορυφαίο, κομψό σπα προορισμού κοντά στο Σαν Ντιέγκο με πολύ διαφορετική προσωπικότητα. Ενώ το Golden Door είναι διαμορφωμένο σύμφωνα με ένα ιαπωνικό Ryokan, το Cal-A-Vie είναι σαν να περπατάς σε ένα όμορφο ηλιόλουστο χωριό της Προβηγκίας. Χτισμένο σε 200 ηλιόλουστα στρέμματα, το Cal-a-Vie περιλαμβάνει 32 ιδιωτικές βίλες, η καθεμία τουλάχιστον 400 τετραγωνικών ποδιών και πλήρως εξοπλισμένη με χώρο ηλιοθεραπείας ή ιδιωτικό μπαλκόνι.

Οι ιδιοκτήτες John και Terri Havens άνοιξαν το Cal-a-Vie το 1986, φέρνοντας αντίκες από τη Γαλλία, συμπεριλαμβανομένου ενός παρεκκλησίου 400 ετών από τη Ντιζόν, όπου έχουν γίνει πολλοί γάμοι.

Το Cal-A-Vie προσφέρει πολλά μαθήματα γυμναστικής, καθημερινές θεραπείες, μίλια μονοπατιών πεζοπορίας,και υπέροχα γεύματα όπου οι θερμίδες προσαρμόζονται στους συγκεκριμένους στόχους ενός ατόμου. Προσελκύει μια πλούσια πελατεία από το κοντινό Λος Άντζελες και από όλη τη χώρα. Το Cal-a-Vie προσφέρει all inclusive πακέτα σπα τριών, τεσσάρων και επτά διανυκτερεύσεων για 4, 675, 6, 225 $ και 8, 925 $ ανά άτομο (συν φόρο) το 2017.

Το Cal-a-Vie He alth Spa είναι ο μόνος προορισμός σπα στον κόσμο που διαθέτει γήπεδο γκολφ 18 οπών, το Vista Valley Country Club. Διαθέτει έναν αμπελώνα 12 στρεμμάτων που παράγει κόκκινο κρασί καθώς και τη σειρά προϊόντων Vinothérapie του σπα.

Το πιο πρόσφατο εγχείρημά της είναι μια συνεργασία με την WellnessFX, η οποία προσφέρει ανάλυση αιματολογικών εξετάσεων που μπορεί να βοηθήσει στη μέτρηση της καρδιαγγειακής, μεταβολικής, ορμονικής και διατροφικής υγείας. Οι επισκέπτες που εγγράφονται για την υπηρεσία 1.575 $ έχουν πρόσβαση σε μια 30λεπτη ανασκόπηση των αποτελεσμάτων και μια διαβούλευση για να συζητήσουν τα επόμενα βήματα και τον τρόπο παρακολούθησης της προόδου σας με μια διαδικτυακή εφαρμογή. Τύπος: Σπα προορισμού

The Ashram, Calabasas, Καλιφόρνια

Το Άσραμ έρχεται πιο κοντά στο παλιομοδίτικο αγρόκτημα λίπους από οποιοδήποτε άλλο σπα στη χώρα. Το σύνθημά του είναι: «Αυξήστε τη δραστηριότητά σας και μειώστε την πρόσληψη τροφής και το σώμα σας θα κάνει τα υπόλοιπα». Η Barbara Streisand, μια από τις πολλές διασημότητες που επισκέπτονται την αναζήτηση της γρήγορης απώλειας βάρους, το αποκάλεσε περίφημα "ένα boot camp χωρίς φαγητό."

Η επιλεγμένη ομάδα των 12 ατόμων υπόσχεται απώλεια βάρους πέντε έως δέκα κιλών "αν αυτός είναι ο στόχος σας" και ειλικρινά, γι' αυτό έρχονται οι περισσότεροι. Δεν είναι για περιποίηση. Το λιτό ράντσο κοντά στο Μαλιμπού έχει εννέα ιδιωτικά δωμάτια ("Quaint, ναι. Λούτρινο,όχι."), κοινόχρηστα μπάνια και κοινόχρηστα δωμάτια για την ίδια τιμή -- 5,200 $ την εβδομάδα.

Οι ημέρες ξεκινούν στις 6 π.μ. και επικεντρώνονται σε καθημερινές πεζοπορίες πέντε ωρών που καλύπτουν τουλάχιστον εννέα μίλια. Υπάρχουν επίσης μαθήματα γιόγκα δύο φορές την ημέρα, μασάζ, διαλογισμός, γυμναστήριο, πισίνα και διαλέξεις.

Τα περισσότερα σπα έχουν απομακρυνθεί από το μοντέλο υψηλής δραστηριότητας, περιορισμένων θερμίδων, επειδή μπορεί να προκαλέσει απώλεια μυών και αύξηση βάρους. Ακόμη και το Άσραμ δεν μετράει πια θερμίδες.

Παρόλα αυτά, απευθύνεται σε άτομα που οδηγούν σκληρά και θέλουν να χάσουν βάρος γρήγορα, συμπεριλαμβανομένων των διασημοτήτων όπως η Oprah Winfrey, η Ashley Judd και η Amber Valleta. Φαντάζομαι ξέρεις ποιος είσαι. Τύπος: Σπα προορισμού