Οδηγός για τα επίπεδα ικανότητας σκι

Πίνακας περιεχομένων:

Οδηγός για τα επίπεδα ικανότητας σκι
Οδηγός για τα επίπεδα ικανότητας σκι

Βίντεο: Οδηγός για τα επίπεδα ικανότητας σκι

Βίντεο: Οδηγός για τα επίπεδα ικανότητας σκι
Βίντεο: Χρόνια Μυελογενής Λευχαιμία: Οδηγός για την αντιμετώπιση αιματολογικών κακοηθειών; - Π. Παναγιωτίδης 2024, Νοέμβριος
Anonim
Αυστρία, Σάλτσμπουργκ, Zauchnsee, Αγόρι στην πλαγιά
Αυστρία, Σάλτσμπουργκ, Zauchnsee, Αγόρι στην πλαγιά

Είτε σκοπεύετε να κάνετε μάθημα σκι είτε προσπαθείτε να βρείτε το σωστό μονοπάτι για τις ικανότητές σας, είναι χρήσιμο να γνωρίζετε για τα επίπεδα ικανότητας σκι. Αρχάριος ή επαγγελματίας, κάθε σκιέρ έχει ένα. Πρώτα, σκεφτείτε την εμπειρία σας. Είσαι αρχάριος ή κάνεις τακτικά σκι; Σκεφτείτε πόσο καλά κάνετε σκι. Οι βασικές στροφές και οι στάσεις είναι εύκολες ή δύσκολες; Και τέλος, σκεφτείτε τα είδη των μονοπατιών και την ποιότητα του χιονιού στα οποία έχετε εμπειρία. Συνδυάστε αυτούς τους παράγοντες και θα έχετε το επίπεδο ικανότητάς σας για σκι.

Αρχάριος

Τα περισσότερα χιονοδρομικά κέντρα προσφέρουν μαθήματα που είναι ρητά σχεδιασμένα για άτομα που δεν έχουν κάνει ποτέ σκι στο παρελθόν ή έχουν κάνει μόνο μερικές φορές. Τα μαθήματα για αρχάριους επικεντρώνονται στα βασικά της στάσης και της στροφής σε πολύ ήπιες πλαγιές.

Οι σκιέρ επιπέδου 1 είναι άτομα που δεν έχουν κάνει ποτέ σκι στο παρελθόν. Μην ανησυχείτε. όλοι πρέπει να ξεκινήσουν από την αρχή. Τα περισσότερα χιονοδρομικά κέντρα προσφέρουν μαθήματα ειδικά προσαρμοσμένα για όσους κάνουν σκιέρ για πρώτη φορά.

Επίπεδο δύο σκιέρ είναι προσεκτικοί αρχάριοι που μπορούν να κάνουν μια στροφή χιονιού (σφήνα) και στις δύο κατευθύνσεις και μπορούν να σταματήσουν, αλλά η ομαλή σύνδεση στροφών μπορεί να είναι δύσκολη.

Επίπεδο 3 σκιέρ είναι αρχάριοι με αυτοπεποίθηση που μπορούν να σταματήσουν και να κάνουν στρογγυλές στροφές εκχιονιστικών σε εύκολα πράσινα μονοπάτια για αρχάριους.

Ενδιάμεσο

Μόλις κατακτήσετε τα βασικά του σταματήματος και της στροφής, ήρθε η ώρα να αρχίσετε να βελτιώνετε αυτές τις δεξιότητες. Τα ενδιάμεσα μαθήματα είναι για σκιέρ που μπορούν να κάνουν με αυτοπεποίθηση πράσινες και εύκολες μπλε διαδρομές και είναι άνετοι σε λιγότερο από ιδανικές συνθήκες μονοπατιού.

Οι σκιέρ επιπέδου Τέσσερα είναι προσεκτικοί ενδιάμεσοι σκιέρ που μπορούν να συνδέσουν στροφές με μέτρια ταχύτητα σε πράσινα ή εύκολα μπλε μονοπάτια. Θα πρέπει να μπορείτε να κρατάτε τα σκι σας παράλληλα.

Επίπεδο Πέντε οι σκιέρ είναι ενδιάμεσοι που έχουν αυτοπεποίθηση στις εύκολες μπλε διαδρομές και κάνουν σκι κυρίως παράλληλα, αλλά μερικές φορές μπορούν να χρησιμοποιήσουν τη σφήνα για να ξεκινήσουν μια στροφή ή να σταματήσουν. Μπορεί ακόμα να είστε προσεκτικοί σε ενδιάμεσα μονοπάτια που είναι ελαφρώς απότομα ή παγωμένα.

Επίπεδο έξι σκιέρ κάνουν με σιγουριά παράλληλες στροφές σε μπλε διαδρομές, αλλά μην κάνετε σκι σε πολλά προηγμένα μονοπάτια. Σε αυτό το επίπεδο, θα πρέπει να μπορείτε να χρησιμοποιείτε τους πόλους σας για να κάνετε ακριβείς στροφές.

Σύνθετες

Σε αυτό το επίπεδο, θα πρέπει να μπορείτε να κάνετε σκι σε μπλε και μπλε-μαύρες διαδρομές με σιγουριά. Τα προχωρημένα μαθήματα επικεντρώνονται στην τελειοποίηση της τεχνικής σας και στο σκι κάτω από δύσκολες συνθήκες εδάφους.

Οι σκιέρ Επιπέδου Επτά μπορούν να εκτελούν παράλληλες στροφές και μπορούν να κάνουν σκι σε μπλε και μπλε-μαύρες διαδρομές με ελεγχόμενη ταχύτητα και ρυθμό. Μπορούν επίσης να προσαρμόσουν το μέγεθος και το μήκος των στροφών τους και μπορούν να κάνουν σκι σε διάφορους τύπους χιονιού και εδάφους.

Οι σκιέρ επιπέδου οκτώ έχουν κατακτήσει την τεχνική τους σε όλα τα εδάφη και τις συνθήκες χιονιού. Οι σκιέρ επιπέδου οκτώ μπορούν να κάνουν με σιγουριά μεγιστάνες και μονοπάτια με μαύρο διαμάντι χρησιμοποιώντας σκαλιστές στροφές.

Σκιέρ επιπέδου εννέα απολαμβάνουν την πρόκληση δύσκολων μονοπατιών σκι, όπως μεγιστάνες, απότομα και άλλα εδάφη με μαύρα διαμάντια.

Συνιστάται: