Τα καλύτερα μέρη για τρέξιμο στη Χονολουλού

2025 Συγγραφέας: Cyrus Reynolds | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 15:44

Για πολλούς από τους δρομείς του Oahu, το happy hour αποκτά ένα εντελώς νέο νόημα. Κάθε βράδυ της εβδομάδας και το πρωί του Σαββατοκύριακου, μπορείτε να βρείτε χιλιάδες δρομείς να απολαμβάνουν την ομορφιά της Χονολουλού και να εργάζονται για τη φυσική τους κατάσταση. Η Χονολουλού φιλοξενεί μερικές από τις πιο όμορφες διαδρομές τρεξίματος και το κλίμα της Χαβάης την κάνει ιδανική για προπόνηση όλο το χρόνο. Εδώ είναι οι πέντε κορυφαίες διαδρομές τρεξίματος της Χονολουλού.

Kapiolani Park

Βρίσκεται ακριβώς ανατολικά του Waikiki, έξω από τη λεωφόρο Kalakaua.

Κάθε μέρα, μπορείτε να δείτε άτομα να συμμετέχουν σε μαθήματα γιόγκα, σε προπονήσεις ποδοσφαίρου, σε κατασκηνώσεις γυμναστικής ή σε παιχνίδια frisbee. Αλλά ίσως η πιο δημοφιλής δραστηριότητα είναι το τρέξιμο γύρω από το πάρκο.

Η περίμετρος του πάρκου Καπιολάνι είναι πεζοδρομημένη και συχνάζουν δρομείς όλες τις ώρες της ημέρας και της νύχτας. Αν θέλετε μια πιο σύντομη διαδρομή, τρέξτε την περίμετρο του κεντρικού πάρκου. Για μεγαλύτερη διαδρομή, συνεχίστε το τρέξιμό σας γύρω από το Diamond Head.

Σιντριβάνια είναι διάσπαρτα γύρω από το πάρκο, περίπου κάθε τέταρτο μίλι κοντά σε τουαλέτες, κάτι που αποτελεί πρόσθετο πλεονέκτημα. Ο χώρος στάθμευσης μπορεί να είναι αρκετά περιορισμένος κατά τη διάρκεια του Σαββατοκύριακου, γι' αυτό φτάστε νωρίς!

Diamond Head

Δίπλα στο πάρκο Kapiolani βρίσκεται η Diamond Head Road. Πολλοί δρομείς θα συνεχίσουν πέρα από το πάρκο Kapiolani και θα τρέξουν τον κύκλο γύρω από το Diamond Head. Αυτή η διαδρομή, η οποία αποτελεί μέρος της διαδρομής του Μαραθωνίου της Χονολουλού, σας οδηγεί σε έναν λόφο που ανοίγει σε εκπληκτική θέα στην ανατολική πλευρά της Χονολουλού. Όταν φτάσετε στο πάρκο Fort Ruger, στρίψτε αριστερά για να συνεχίσετε στον δρόμο Diamond Head και πίσω στο λόφο προς το πάρκο Kapiolani. Αναζητήστε τα σιντριβάνια δίπλα στην επιφυλακή, το Fort Ruger Park και το Kapiolani Community College.

Πάρκο Ala Moana και Μαγικό Νησί

Ακριβώς δυτικά του Waikiki από το Ala Moana Centre βρίσκεται το πάρκο Ala Moana. Αυτό το πάρκο περιέχει μια παραλία και μια περιοχή με γρασίδι και πλημμυρίζει από βραδιές και σαββατοκύριακα αθλητών του Oahu. Ένα δίκτυο πεζοδρομίων σάς επιτρέπει να τρέχετε κατά μήκος της παραλίας, σε όλο το κεντρικό πάρκο και σε όλο το Magic Island.

Αν θέλετε ένα σύντομο τρέξιμο, τρέξτε στο Magic Island όπου μπορείτε να δείτε θέα στην παραλία Ala Moana και στην παραλία Waikiki. Αν θέλετε μεγαλύτερο τρέξιμο, συνεχίστε περιμετρικά του πάρκου Ala Moana. Αναζητήστε βρύσες που βρίσκονται κάθε μερικές εκατοντάδες μέτρα.

Πάρκο Kakaako Waterfront

Ακριβώς δυτικά του Ala Moana Park βρίσκεται το Kakaako Waterfront Park. Αυτό το πάρκο προσφέρει την ίδια θέα στη θάλασσα με το πάρκο Ala Moana, αλλά είναι πολύ πιο ήσυχο. Από εδώ μπορείτε να παρακολουθήσετε κρουαζιερόπλοια που έρχονται στο λιμάνι ή τον περιστασιακό bodysurfer να πιάνει ένα κύμα. Το λιθόστρωτο μονοπάτι παραλληλίζεται με το νερό και μετατρέπεται σε ασφάλτινο μονοπάτι που οδηγεί σε ήπιους λόφους στο εσωτερικό του πάρκου. ΝερόΤα σιντριβάνια βρίσκονται κάθε μερικές εκατοντάδες μέτρα στην προκυμαία του πάρκου.

Ala Wai River and Park

Ακριβώς βόρεια του Waikiki βρίσκεται ο ποταμός Ala Wai και το πάρκο. Ένα πεζοδρόμιο παραλληλίζεται με το ποτάμι στην πλευρά της λεωφόρου Ala Wai και είναι πολύ δημοφιλές μεταξύ των ντόπιων δρομέων. Από εδώ μπορείτε να παρακολουθήσετε κωπηλάτες με τα κανό τους ενώ ιδρώνετε.

Αν θέλετε να κάνετε loop run, συνεχίστε ανατολικά κατά μήκος του Ala Wai μέχρι να φτάσετε στη λεωφόρο Kapahulu και μετά κάντε αριστερά για να τρέξετε κατά μήκος του γηπέδου του γκολφ. Συνεχίστε αριστερά στην οδό Date, τρέξτε μέσα από το πάρκο Ala Wai και, στη συνέχεια, στρίψτε αριστερά στην οδό McCully για να διασχίσετε την Ala Wai και να ολοκληρώσετε τον κύκλο σας. Οι βρύσες είναι σπάνιες, επομένως μπορεί να θέλετε να έχετε μαζί σας ένα μπουκάλι νερό.