10 Βασικές συμβουλές ασφάλειας για κάθε πεζοπορία

2024 Συγγραφέας: Cyrus Reynolds | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-02-07 14:14

Αυτές οι συμβουλές ασφαλείας για την πεζοπορία μπορεί να φαίνονται σαν κοινή λογική, αλλά πάρα πολλοί πεζοπόροι βρίσκονται σε άσχημες καταστάσεις λόγω έλλειψης γνώσεων ή έρευνας. Κάποια βασική προετοιμασία μπορεί να κρατήσει την πεζοπορία σας στην κατηγορία χαρούμενης μνήμης όπου ανήκει.

Οι τρομακτικές καταστάσεις στο μονοπάτι συχνά ξεκινούν με μια σειρά από φαινομενικά μικρά πράγματα που πάνε στραβά. Μια ελαφριά βροχή κάνει το μονοπάτι ολισθηρό και μουσκεύει τα ρούχα σας. Στη συνέχεια, σκαλίζετε το πακέτο σας για να ανακαλύψετε ότι το μπουκάλι νερό έχει διαρρεύσει το πολύτιμο περιεχόμενό του σε όλο τον χάρτη. Αυτό σας κάνει να πάρετε το λάθος μονοπάτι και να μην βγείτε πριν το σκοτάδι. Τώρα, αντί να μοιράζεστε ένα εορταστικό γεύμα και ένα ποτό με τους άλλους πεζοπόρους, κρυώνετε, διψάτε και έχετε μια πολύ μεγάλη νύχτα.

Ευτυχώς, αυτού του είδους τα σενάρια είναι συχνά αποτρέψιμα. Είτε πηγαίνετε για μια γρήγορη ημερήσια πεζοπορία κοντά στο σπίτι είτε ξεκινάτε για κάποιο σοβαρό θαύμα σε ένα εθνικό πάρκο, ακολουθήστε αυτές τις βασικές συμβουλές ασφαλείας για κάθε πεζοπορία.

Σχέδιο για μια διανυκτέρευση (ακόμα και σε ημερήσιες πεζοπορίες)

Οι ημερήσιες πεζοπορίες μπορεί απροσδόκητα να μετατραπούν σε διανυκτερεύσεις στο δάσος και πιθανότατα δεν θα κάνετε τίποτα s'mores. Η απώλεια ή το διάστρεμμα ενός αστραγάλου (ή η βοήθεια ενός συναδέλφου πεζοπόρου με έναν) θα μπορούσε να καθυστερήσει την έγκαιρη επιστροφή σας στο αυτοκίνητο, επομένως είναι απαραίτητο να είστε προετοιμασμένοι σαν ναίσως χρειαστεί να περάσετε τη νύχτα στο μονοπάτι.

Οι πεζοπόροι που φοβούνται την ιδέα να περάσουν μια απροετοίμαστη νύχτα στο δάσος είναι πιο πιθανό να βιάζονται να τελειώσουν το μονοπάτι και μετά να πέσουν ή να τραυματιστούν στο σκοτάδι. Οι πτώσεις και η υποθερμία είναι δύο κύριες αιτίες θανάτου στα μονοπάτια και είναι πιο πιθανό να συμβούν και τα δύο τη νύχτα.

Επειδή, πάντα και χωρίς εξαίρεση, να έχετε μαζί σας τουλάχιστον μία αξιόπιστη πηγή φωτός κατά την πεζοπορία (όπως φακό), μερικά επιπλέον σνακ και ένα επιπλέον στρώμα για να φορέσετε, ακόμα κι αν σκοπεύετε να βγείτε έξω πριν από τη δύση του ηλίου. Μην σπαταλάτε την πολύτιμη μπαταρία του τηλεφώνου χρησιμοποιώντας την ως φως! Εάν χαθείτε χωρίς πηγή φωτός, σταματήστε να κινείστε και περιμένετε τη διάσωση ή την ανατολή του ηλίου. Στατιστικά, το να περάσετε μια άβολη νύχτα είναι πιο ασφαλές από το να προσπαθείτε να βρείτε το δρόμο σας.

Ας ξέρει κάποιος πού πας

Ακόμα κι αν κάνετε πεζοπορία με έναν φίλο, είναι καλή ιδέα να ενημερώσετε κάποιον που βρίσκεται πίσω στον πολιτισμό πότε περιμένετε να επιστρέψετε. Δεν θα διασωθείτε εάν κανείς δεν ξέρει ότι μπορεί να χρειαστείτε διάσωση. Κάντε ένα σχέδιο ταξιδιού και αφήστε το σε κάποιον αξιόπιστο.

Η Υπηρεσία Εθνικού Πάρκου συνιστά το σχέδιο ταξιδιού σας να περιλαμβάνει:

• Χάρτης με δρομολόγιο και προγραμματισμένη διαδρομή
• Αναμενόμενη ημερομηνία και ώρα επιστροφής
• Χρώμα, μάρκα και αριθμός άδειας του οχήματός σας
• Τι χρώμα ρούχα φοράτε εσείς και οι άλλοι
• Λίστα ατόμων που θα σας συνοδεύσουν (συμπεριλαμβανομένων τυχόν βασικών ιατρικών αναγκών των ατόμων στην ομάδα σας)

Ερευνήστε τη διαδρομή σας εκ των προτέρων

Πριν κάνετε πεζοπορία σε μια άγνωστη περιοχή, μάθετε για τη διάταξη τουτην πεζοπορία σας, συμπεριλαμβανομένης της απόστασης, του εδάφους και του κέρδους υψομέτρου. Σημειώστε πόσο μακριά θα χρειαστεί να περπατήσετε προς οποιαδήποτε κατεύθυνση για να διασταυρώσετε έναν δρόμο ή ένα νερό. Ρωτήστε τον εαυτό σας (και να είστε ειλικρινείς) για το εάν είστε σε αρκετά καλή κατάσταση για τα κέρδη ανύψωσης. Ένας τοπογραφικός χάρτης μπορεί να είναι πολύτιμος πόρος για μια επισκόπηση του εδάφους.

Την ημέρα της πεζοπορίας σας, αφιερώστε λίγα λεπτά για να επισκεφθείτε τα κεντρικά γραφεία του πάρκου ή τον σταθμό δασοφυλάκων, εάν υπάρχει. Οι έμπειροι δασοφύλακες θα χαρούν να μιλήσουν για τον καιρό, την άγρια ζωή, τις ειδοποιήσεις πυρκαγιάς, το κλείσιμο μονοπατιών, τις διαβάσεις ρεμάτων και οτιδήποτε άλλο πρέπει να γνωρίζετε. Όσο βρίσκεστε εκεί, πάρτε έναν χάρτινο χάρτη αντί να βασίζεστε αποκλειστικά στην τεχνολογία για τον προσανατολισμό.

Φέρτε σνακ και επιπλέον νερό

Το νερό είναι απαραίτητο αλλά δυστυχώς βαρύ απαραίτητο, επομένως οι πεζοπόροι τείνουν να μεταφέρουν μόνο όσο νομίζουν ότι θα χρειαστούν. Ωστόσο, η αφυδάτωση είναι ένα κοινό πρόβλημα στο μονοπάτι, ειδικά το χειμώνα ή τον ξηρό αέρα. Κάντε τη συνήθεια να πακετάρετε ένα επιπλέον μπουκάλι. (Μπορεί να συναντήσετε κάποιον άλλον που χρειάζεται νερό.)

Και σκεφτείτε να αγοράσετε μια συσκευή φιλτραρίσματος σε περίπτωση που μείνετε χωρίς νερό. Οποιαδήποτε πηγή νερού συναντήσετε πιθανότατα πρέπει να καθαριστεί. καλύτερα να σφάλλετε από την πλευρά της προσοχής και να αποφύγετε να γίνετε φίλοι με το τοπικό παράσιτο. Μια συσκευή LifeStraw, Sawyer Mini ή άλλη συσκευή φιλτραρίσματος ζυγίζει πολύ λίγο, αλλά θα λύσει ένα μεγάλο πρόβλημα εάν κολλήσετε.

Τα σνακ είναι απαραίτητα για την τόνωση του ηθικού και της ενέργειας όπως απαιτείται. Ένας «πεινασμένος» πεζοπόρος με χαμηλό σάκχαρο είναι πιο πιθανό να πάρει κακές αποφάσεις. Διατηρείτε πάντα μερικές μπάρες ενέργειας,ξηρούς καρπούς ή άλλα σνακ που προτιμάτε στη συσκευασία σας.

Μην αλληλεπιδράτε με την άγρια ζωή

Ο εντοπισμός της άγριας ζωής κατά την πεζοπορία είναι συνήθως ευλογία, αλλά θα πρέπει να ξέρετε πώς να χειρίζεστε σωστά τις συναντήσεις.

Γενικά, δώστε σε όλα τα άγρια ζώα μια μεγάλη κουκέτα. Οι δασοφύλακες του Εθνικού Πάρκου Yellowstone προτείνουν τουλάχιστον 100 γιάρδες για αρκούδες και 25 γιάρδες για άλκες, βίσονες και άλκες. Κάντε θόρυβο κατά τη διάρκεια της πεζοπορίας σας για να ειδοποιήσετε μια αρκούδα για την παρουσία σας (και επομένως, αποφύγετε την έκπληξη). Αν δεις μια αρκούδα, προσπάθησε να μην σε προσέξουν και σιγά σιγά φύγε από τον δρόμο που ήρθες.

Αν έχετε ήδη τραβήξει την προσοχή, μην προσπαθήσετε ποτέ να ξεφύγετε. Η Εθνική Ομοσπονδία Άγριας Ζωής αναφέρει ότι οι αρκούδες γκρίζλι μπορούν να τρέξουν 35 mph. Αντίθετα, κρατήστε το βλέμμα σας στο ζώο (όχι selfies) και μετακινηθείτε στο πλάι σε έναν ευρύ κύκλο γύρω του ή κάντε πίσω αργά μέχρι να είστε ασφαλείς. Κουνήστε τα χέρια σας και κάντε θόρυβο αλλά όχι με επιθετικό τρόπο. Ενημερώστε το ζώο ότι δεν είστε ούτε απειλή ούτε νόστιμο θήραμα. (Οι ειδικοί προειδοποιούν επίσης να μην σκαρφαλώνετε στα δέντρα· οι αρκούδες μπορούν να σκαρφαλώσουν στα δέντρα πολύ καλύτερα από εσάς.)

Διαβάστε περισσότερες συμβουλές εδώ σχετικά με τις συναντήσεις με αρκούδες και άλλα άγρια ζώα από την Υπηρεσία Εθνικού Πάρκου.

Ξεκινήστε τη μέρα σας νωρίς

Το να ξεκινήσετε νωρίτερα την πεζοπορία σας παρέχει πολλά πλεονεκτήματα. Το φως είναι καλύτερο για φωτογραφίες, τα πουλιά και η άγρια ζωή είναι πιο ενεργά και οι καταιγίδες εμφανίζονται πιο συχνά το απόγευμα. Το πιο σημαντικό, θα έχετε ένα επιπλέον buffer πριν το σκοτάδι για να τακτοποιήσετε τα πράγματα εάν κάτι πάει στραβά.

Αν κάνετε πεζοπορία στη χώρα των αρκούδων, να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί την αυγή και το σούρουπο όταν είναι πιο δραστήριοι. Το να κάνεις έκπληξη σε μια νυσταγμένη αρκούδα είναι πάντα κακή ιδέα.

Ξέρετε τι να κάνετε σε κακό καιρό

Ο έλεγχος της πρόβλεψης είναι συνετός, αλλά η Μητέρα Φύση μπορεί να αλλάξει γρήγορα τα πράγματα. Οι σύντομες καταιγίδες μπορούν να μετατρέψουν τα μονοπάτια σε ολισθηρές εκροές. Οι εύκολες διαβάσεις ρεμάτων γίνονται συχνά επικίνδυνες και ο δυνατός άνεμος μπορεί να προκαλέσει πτώση μεγάλων κλαδιών.

Αν ακούτε βροντή κατά την πεζοπορία, ακόμα κι αν ο ουρανός είναι ακόμα μπλε, θα πρέπει να γυρίσετε αμέσως ή να κατευθυνθείτε προς το πλησιέστερο καταφύγιο - στην ιδανική περίπτωση, ένα πλήρως κλειστό κτίριο ή ένα αυτοκίνητο. Αν δεν υπάρχει κοντινό καταφύγιο, κατευθυνθείτε προς το χαμηλό έδαφος και αποφύγετε ψηλά αντικείμενα όπως δέντρα και σκύψτε (μην ξαπλώνετε) στο έδαφος.

Stay Dry

Η υποθερμία μπορεί να φαίνεται μόνο σαν ένα χειμερινό πρόβλημα, αλλά η «υποθερμία του πεζοπόρου», όπως είναι γνωστό, είναι δυνατή ακόμη και στους 50 βαθμούς Φαρενάιτ.

Οι έμπειροι πεζοπόροι γνωρίζουν το ρητό «το βαμβάκι σκοτώνει». Το να είστε υγροί, είτε από τη βροχή είτε από τον ιδρώτα, ενώ φοράτε λάθος ρούχα μπορεί να προκαλέσει γρήγορη πτώση της θερμότητας του σώματος. Η κατάσταση συχνά οξύνεται από την προσπάθεια, την κούραση και την αφυδάτωση - πράγματα που αντιμετωπίζουν οι πεζοπόροι. Ευτυχώς, η υποθερμία είναι εύκολα αποτρέψιμη:

• Ντυθείτε με στρώσεις για να ελέγχετε καλύτερα τη θερμοκρασία σας
• Επιλέξτε στρώματα που απομακρύνουν την υγρασία από βαμβάκι και τζιν
• Μην πιέζετε για μια σύνοδο κορυφής με αέρα αν είστε ήδη υγροί και κρύοι

Carry a Whistle

Ένα σφύριγμα καταλαμβάνει λίγο χώρο και αν χρειαστείτε βοήθεια, ο ήχος θα μεταφερθεί πολύ πιο μακριά από τη φωνή σας. Σφυρίξτε ανά ριπάς των τριών (SOS) για να υποδείξετε ότι αντιμετωπίζετε έκτακτη ανάγκη. Φυλάξτε το σε μια τσέπη ή σε μιακορδόνι, όχι θαμμένο στο σακίδιο!

Μην φοράτε ακουστικά κατά την πεζοπορία

Πολλοί άνθρωποι απολαμβάνουν τη μουσική σε μια μεγάλη πεζοπορία, αλλά η εξάλειψη μιας από τις πιο σημαντικές αισθήσεις σας έχει κόστος. Όχι μόνο θα χάσετε το τραγούδι των πουλιών, η φύση προειδοποιεί συχνά με ήχους, δίνοντάς μας αρκετό χρόνο για να ανταποκριθούμε. Πρέπει να ακούσετε το ροχαλητό αυτής της ερεθισμένης αρκούδας, το κροταλία του κροταλία ή το κοφτό ράγισμα του κλαδιού που πέφτει!

Η μουσική είναι ωραία, αλλά περιμένετε μέχρι να φτάσετε για να απολαύσετε αυτό το εορταστικό ποτό στο τέλος μιας ασφαλούς πεζοπορίας.