Κορυφαίες 5 ανησυχίες για την υγεία για τα ταξίδια στην Ινδία μετά τον μουσώνα

2024 Συγγραφέας: Cyrus Reynolds | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-02-07 15:34

Τα ταξίδια στην Ινδία αρχίζουν να αυξάνονται τον Οκτώβριο μετά το τέλος της κύριας περιόδου των μουσώνων. Ωστόσο, χωρίς τη βροχή των μουσώνων για να δροσιστούν τα πράγματα, πολλά μέρη στην Ινδία μπορεί να είναι πολύ ζεστά και ξηρά τον Οκτώβριο -- συχνά πιο ζεστά από ό,τι τους καλοκαιρινούς μήνες του Απριλίου και του Μαΐου. Η δραματική αλλαγή του καιρού μετά τον μουσώνα έχει ως αποτέλεσμα μια σειρά από ανησυχίες για την υγεία που πρέπει να γνωρίζουν οι επισκέπτες.

Εδώ είναι οι πέντε κορυφαίες ασθένειες μετά τους μουσώνες στην Ινδία. Είναι σημαντικό να μάθετε πώς να ξεχωρίζετε τη διαφορά μεταξύ της ελονοσίας, του δάγγειου πυρετού και του ιογενούς πυρετού και τα διακριτικά συμπτώματα του καθενός. Επίσης, ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές υγείας για τους μουσώνες για να αποφύγετε να αρρωστήσετε.

Δάγγειος πυρετός

Ο δάγγειος πυρετός είναι μια ιογενής λοίμωξη που μεταφέρεται από τα κουνούπια και προκαλεί πυρετό, πόνους στο σώμα, πόνο στις αρθρώσεις και εξάνθημα. Μεταδίδεται από αυτό που είναι γνωστό ως κουνούπι τίγρης (Aedes Aegypti), το οποίο έχει μαύρες και κίτρινες ρίγες και συνήθως δαγκώνει νωρίς το πρωί ή την αυγή. Αυτά τα κουνούπια είναι επίσης γνωστό ότι μεταδίδουν τον ιό του πυρετού Chikungunya. Ο δάγγειος πυρετός είναι πιο συχνός στην Ινδία κατά τη διάρκεια των λίγων μηνών μετά τον μουσώνα, αλλά εμφανίζεται επίσης και κατά την περίοδο των μουσώνων.

Προληπτικά μέτρα: Δυστυχώς, δεν υπάρχουν διαθέσιμα φάρμακα για την πρόληψη του ιού. Δεδομένου ότι μεταδίδεται μέσω των κουνουπιών, φορέστε ένα ισχυρόεντομοαπωθητικό που περιέχει DEET για αποφυγή τσιμπήματος. Αποφύγετε να φοράτε άρωμα και aftershave και ντυθείτε με ανοιχτόχρωμα φαρδιά ρούχα. Αν και ο δάγγειος πυρετός συνήθως υποχωρεί από μόνος του, αν τον πάθεις, μπορεί να χρειαστεί να νοσηλευτείς ανάλογα με το πόσο σοβαρό είναι. Είναι σημαντικό να παρακολουθείστε από γιατρό μέχρι να αναρρώσετε καθώς ο δάγγειος πυρετός προκαλεί πτώση του αριθμού των αιμοπεταλίων του σώματος. Ένας αριθμός αιμοπεταλίων κάτω από 20.000 έχει αυξημένο κίνδυνο αιμορραγικών επιπλοκών.

ελονοσία

Η ελονοσία είναι μια άλλη ασθένεια που μεταδίδεται από τα κουνούπια που είναι κοινή κατά τη διάρκεια και μετά τον μουσώνα, όταν τα κουνούπια είχαν την ευκαιρία να αναπαραχθούν σε στάσιμα νερά. Είναι μια λοίμωξη από πρωτόζωα που μεταδίδεται μέσω του τσιμπήματος του θηλυκού κουνουπιού Anopheline, το οποίο είναι κυρίως ενεργό τη νύχτα. Το πιο σοβαρό στέλεχος της ελονοσίας falciparum είναι πιο διαδεδομένο μετά τον μουσώνα.

Προληπτικά μέτρα: Πάρτε ένα ανθελονοσιακό φάρμακο όπως η μεφλοκίνη, η ατοβακουόνη/προγουανίλη ή η δοξυκυκλίνη. Ωστόσο, αυτό δεν είναι απαραίτητο σε όλες τις περιοχές της Ινδίας, καθώς ορισμένα μέρη είναι πιο επιρρεπή σε κρούσματα ελονοσίας από άλλα. Για παράδειγμα, η πολιτεία της ερήμου του Ρατζαστάν θεωρείται χαμηλού κινδύνου όσον αφορά την ελονοσία. Πολλοί ταξιδιώτες δεν ασχολούνται με τα φάρμακα, καθώς μπορεί να προκαλέσουν παρενέργειες, αλλά αντίθετα λαμβάνουν μέτρα για την πρόληψη από τα τσιμπήματα των κουνουπιών. Ωστόσο, είναι καλή ιδέα να ελέγχετε τις τρέχουσες αναφορές ειδήσεων για τις πιο πρόσφατες πληροφορίες σχετικά με κρούσματα και να αποφασίσετε τι να κάνετε ανάλογα.

Ιογενής πυρετός

Ο ιικός πυρετός είναι αρκετά κοινός στην Ινδία κατά τις αλλαγές του καιρού. Τουχαρακτηρίζεται από κόπωση, ρίγη, πόνους στο σώμα και πυρετό. Η ασθένεια μεταδίδεται συνήθως μέσω του αέρα με σταγονίδια από μολυσμένα άτομα ή με άγγιγμα μολυσμένων εκκρίσεων. Διαρκεί από τρεις έως επτά ημέρες, με τον πυρετό να είναι πιο έντονος τις πρώτες τρεις ημέρες. Τα αναπνευστικά συμπτώματα τείνουν να αναπτύσσονται αργότερα και μπορεί να περιλαμβάνουν βήχα και σε σοβαρές περιπτώσεις πνευμονία.

Προληπτικά μέτρα: Δυστυχώς, ο ιικός πυρετός μεταδίδεται εύκολα και είναι δύσκολο να αποφευχθεί. Υπάρχουν διαθέσιμα φάρμακα για τη θεραπεία των συμπτωμάτων και τον έλεγχο των παρενεργειών όπου είναι απαραίτητο, και είναι καλή ιδέα να επισκεφτείτε έναν γιατρό εάν εμφανίσετε ιογενή πυρετό.

Ασθένεια που σχετίζεται με τη ζέστη

Η αφυδάτωση και η θερμική εξάντληση είναι μεγάλα ζητήματα κατά τη διάρκεια του ζεστού καιρού στην Ινδία, ιδιαίτερα για τα παιδιά. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν απουσία ούρησης, λήθαργο, κόπωση και πονοκεφάλους. Τα δερματικά εξανθήματα, που προκαλούνται από υπερβολική εφίδρωση, είναι επίσης ανησυχητικά.

Προληπτικά μέτρα: Πίνετε πολύ νερό (και το δημοφιλές ινδικό νερό με λεμόνι -- nimbu pani) και πάρτε από του στόματος άλατα επανυδάτωσης. Εναλλακτικά, προσθέστε μισό κουταλάκι του γλυκού αλάτι και 3 κουταλάκια του γλυκού ζάχαρη σε 1 λίτρο νερό. Αποφύγετε να πίνετε κρύα αναψυκτικά που περιέχουν συντηρητικά. Επίσης, να γνωρίζετε ότι τα κλιματιστικά μπορούν να ενθαρρύνουν την αφυδάτωση στεγνώνοντας το σύστημά σας. Κάντε μπάνιο τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα για να αφαιρέσετε την εφίδρωση από το δέρμα και να διατηρήσετε το σώμα δροσερό. Εφαρμόστε πούδρα ταλκ σε περιοχές εξανθήματος.

Αλλεργίες και αλλεργίες

Πολλά δέντρα αρχίζουν να επικονιάζονται κατά την περίοδο Σεπτεμβρίου έως Οκτωβρίου στην Ινδία, προκαλώντας εποχιακές αλλεργίες μεταξύΑνθρωποι. Τα κοινά συμπτώματα περιλαμβάνουν φλεγμονή στην επένδυση της μύτης και των ματιών. Η αλλεργική βρογχίτιδα, η οποία επηρεάζει την περιοχή των πνευμόνων και μπορεί να προκαλέσει αναπνευστικά προβλήματα, μπορεί επίσης να είναι πρόβλημα.

Προληπτικά μέτρα: Τα συμπτώματα αλλεργίας μπορούν να αντιμετωπιστούν σε κάποιο βαθμό με τη λήψη αντιαλλεργικών και αντιισταμινικών φαρμάκων. Όσοι πάσχουν από άσθμα πρέπει πάντα να έχουν μαζί τους συσκευή εισπνοής.