Red Mountain Resort στο Ivins της Γιούτα

2024 Συγγραφέας: Cyrus Reynolds | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-02-07 15:22

Μόλις δύο ώρες οδικώς από το Λας Βέγκας, το Red Mountain Resort στο St. George της Γιούτα φημίζεται για το πρόγραμμα πεζοπορίας του. Στην πραγματικότητα, οι πρωινές πεζοπορίες μέσω του κακοτράχαλου Νοτιοδυτικού εδάφους είναι η καρδιά του Κόκκινου Βουνού και ανεξάρτητα από το πόσο γυμνασμένοι (ή ακατάλληλοι) είστε, υπάρχει μια ομάδα για εσάς. Οι εξερευνητικές πεζοπορίες είναι μια χαλαρή βόλτα, με φωτογραφίες και χρόνο για να δείτε βραχογραφίες. Οι πεζοπορίες πρόκλησης σας σπρώχνουν λίγο πιο μακριά και πιο γρήγορα, με μεγαλύτερη αύξηση στην ανύψωση. Οι πεζοπορίες αντοχής είναι μια γρήγορη ώθηση σε απότομα φαράγγια και πάνω από βράχους. Όσο γρήγορα και σκληρά θέλετε να πάτε, ένας οδηγός θα μείνει μαζί σας. (Ευτυχώς, κάποιος ενδιαφέρεται και για το πίσω μέρος του πακέτου.)

Το Red Mountain είναι επίσης ένας από τους πιο οικονομικούς προορισμούς σπα: οι τιμές διανυκτέρευσης για καταλύματα, γεύματα, πεζοπορία και δραστηριότητες γυμναστικής ξεκινούν από περίπου 300 $ ανά άτομο ανά διανυκτέρευση. Είναι δύσκολο να ξεπεράσεις αυτό το ποσοστό για αυτήν την ποιότητα, ειδικά σε ένα τόσο εντυπωσιακό τοπίο. Ένα πανέμορφο κόκκινο βουνό (το ομώνυμο θέρετρο) υψώνεται πίσω από ένα σύμπλεγμα πλίθινα κτίρια. Μπορεί να δείτε ορτύκια να τρέχουν στον κήπο νωρίς το πρωί ή να ακούσετε κουκουβάγιες να κραυγάζουν στο δρόμο της επιστροφής στο δωμάτιό σας το βράδυ.

Αρχικά μια παχιά φάρμα όταν άνοιξε τη δεκαετία του 1980, το Red Mountain διαθέτει υποδομές που χρονολογούνται από εκείνη την εποχή. Μέσα από προσεγμένα και τακτοποιημένα, τα standard δωμάτια είναιμικρό (σκεφτείτε το μέγεθος του μοτέλ) σε σύγκριση με τις σουίτες σε στυλ διαμερίσματος που μπορείτε να βρείτε στα σύγχρονα θέρετρα. Ωστόσο, είναι άνετα, η τιμή είναι σωστή και όποιος θέλει περισσότερο χώρο και ένα τζάκι που μπορεί να ανάψει με το πάτημα ενός κουμπιού, μπορεί να κάνει αναβάθμιση σε βίλα.

Σε μεγάλα ηλιόλουστα στούντιο, τα μαθήματα καρδιαγγειακής άσκησης NIA, χορός, TRX, Zumba, γιόγκα, διαλογισμός, τέντωμα, χαλάκι Pilates και προπόνηση ενδυνάμωσης περιλαμβάνονται όλα ως μέρος των πακέτων καταφυγής, όπως και οι προπονήσεις στο νερό και οι καθημερινές πρωινές πεζοπορίες. Μερικές από τις καλύτερες δραστηριότητες είναι επιπλέον, όπως ένα ταξίδι σε περιπέτειες στο εντυπωσιακό φαράγγι Bryce ή στο Εθνικό Πάρκο Zion, ή μια βόλτα με ποδήλατο στη γοητευτική κοινότητα της ερήμου της Kayenta (ειδοποίηση για αγορές!)

Μπορείτε να κάνετε ιππασία στο Snow Canyon, να αναρριχηθείτε σε βράχο, να γνωρίσετε ένα κοπάδι άγριων μάστανγκ, καγιάκ ή να κάνετε ραπέλ σε ένα κόκκινο βράχο κατά τη δύση του ηλίου. Δοκιμάστε τις δυνάμεις σας στο canyoneering --ένας συνδυασμός πεζοπορίας, αναρρίχησης, αναρρίχησης, ραπέλ και συμπίεσης μέσα από στενά τμήματα του φαραγγιού των σχισμών. Οι ξεναγοί σε εξωτερικούς χώρους είναι διασκεδαστικοί, ενδιαφέροντες άνθρωποι που αγαπούν αυτό που κάνουν και θα δημιουργήσουν ακόμη και μια προσαρμοσμένη περιπέτεια. Απλώς φέρτε λίγη επιπλέον επένδυση στον προϋπολογισμό σας. Οι υπαίθριες εμπειρίες κυμαίνονται από 130 $ ανά άτομο (τέσσερις ώρες καγιάκ) έως 250 $ (έξι ώρες canyoneering).

Αφού ανοίξουν την όρεξη, όλοι μαζεύονται στην κομψή ρουστίκ τραπεζαρία Canyon Breeze, όπου το φαγητό είναι ασυνήθιστα καλό. Με πιάτα όπως κρέας ελαφιού ψημένο με μελάσα με κρεμμύδι κρεμμυδάκι, βατόμουρο και φασκόμηλο, πεπίτα γιαμ με κανέλα και μπλε τυρί Δανίας -- συν ένα μενού επιδόρπιο ΚΑΙ ένα κρασίλίστα -- μπορεί να είναι δύσκολο να χάσετε βάρος εδώ. Αλλά το φαγητό είναι υγιεινό και έχει χαμηλότερες θερμίδες από ό,τι ακούγεται.

Υπάρχει ένα Red Mountain Weight Loss & Living Well Retreat (2,845$ για επτά νύχτες), με περιορισμένο μέγεθος ομάδας και επιπλέον πνευματική, συναισθηματική, σωματική και διατροφική καθοδήγηση από την έμπειρη ομάδα ειδικών ευεξίας και φυσικής κατάστασης του Red Mountain. Αυτό το πακέτο περιλαμβάνει μια ανάλυση Δαπάνης Ενέργειας Ανάπαυσης (REE), η οποία σας λέει ακριβώς πόσες θερμίδες καίει το σώμα σας την ημέρα και μια καρδιαγγειακή μεταβολική ανάλυση σας δίνει πολύτιμες πληροφορίες για το πώς να ασκηθείτε πιο αποτελεσματικά για να χάσετε λίπος. Μαζί με μια επίδειξη μαγειρικής και το μεσημεριανό γεύμα με προσοχή, θα λάβετε υπηρεσίες όπως προσωπική διατροφική διαβούλευση και προσωπική προπόνηση που συνήθως κοστίζει επιπλέον.

Υπάρχουν τόσα πολλά να κάνετε που μπορεί να ξεχάσετε τις υπηρεσίες σπα. Μην το κάνετε! Το Sagestone Spa βρίσκεται σε έναν τρούλο ύψους 60 ποδιών που ήταν ένα από τα αρχικά κτίρια της δεκαετίας του 1980. Μια από τις πιο δημοφιλείς περιποιήσεις του σπα, το Red Mountain Revitalizer (170 $ για 75 λεπτά) είναι μια πολυτελής περιποίηση σώματος που ξεκινά με ένα scrub με ζάχαρη και ακολουθεί ένα μασάζ κάτω από ένα ντους Vichy. Ένα νόστιμο μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής πλένει και περιποιείται τα μαλλιά σας για να σας αφήσει γαλήνια, περιποιημένα και ανανεωμένα για άλλη μια μέρα.

Η οδηγός Shaman Spirit Betina Lindsey προσφέρει πνευματική θεραπεία μέσω των ιερών δυνάμεων του νερού, της φωτιάς, της γης και της αναπνοής, μαζί με διαισθητική όραση, ενεργητικό καθαρισμό και εξισορρόπηση μέσα από τους ήχους των κρυστάλλινων μπολ. Το Life Path Reading & Sound Healing σάς βοηθά να απαλλαγείτε από τις περιοριστικές πεποιθήσειςκαι συντονιστείτε με την εσωτερική σας σοφία.

Χρησιμοποιώντας υπνωτικές καθοδηγούμενες εικόνες για θετική αλλαγή, η σύμβουλος υπνωτιστής Barbara Harrison διευκολύνει μια ήρεμη και γαλήνια κατάσταση του νου, προκειμένου να μειώσει το άγχος, να απελευθερώσει την αρνητικότητα και να βοηθήσει στην αλλαγή περιοριστικών συμπεριφορών.

Δεδομένης της ποιότητας του σκηνικού, των δωματίων, του φαγητού και του προγραμματισμού, το Red Mountain προσφέρει φανταστική αξία. Αυτό το σπα είναι για εσάς εάν εμπνέεστε από το νοτιοδυτικό τοπίο και αγαπάτε την υπαίθρια περιπέτεια.

Στοιχεία επικοινωνίας: Red Mountain Resort, P. O. Box 2149 St. George, UT 84771-2149. Κρατήσεις χωρίς χρέωση στο 1-877-246-4453.