Τα καλύτερα σπα με ευκαιρίες πεζοπορίας

2025 Συγγραφέας: Cyrus Reynolds | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-23 15:44

Η ευεξία είναι μια τεράστια ταξιδιωτική τάση τα τελευταία χρόνια και πολλά καταφύγια προσπαθούν να συνδυάσουν τη φύση στα προγράμματα προπόνησης και διαλογισμού τους. Έτσι, αν προτιμάτε να έχετε φόρμα στις διακοπές παρά σε χαλαρή πισίνα, ένα από αυτά τα θέρετρα ευεξίας μπορεί να είναι περισσότερο στο στυλ σας. Μερικοί μάλιστα συνδυάζουν το καλύτερο και των δύο κόσμων, προσφέροντας ένα γαλήνιο σπα, καθώς και μίλια υπέροχων μονοπατιών πεζοπορίας. Όχι μόνο οι πεζοπορίες τους θα αυξήσουν τον καρδιακό σας ρυθμό, αλλά θα σας ταξιδέψουν και σε μια υπέροχη εξοχή.

Rancho La Puerta, Tecate, Μεξικό

Ξεκίνησε τη δεκαετία του 1940 από τους Edmond και Deborah Szekely, το Rancho La Puerta είναι ένα από τα πρώτα σπα προορισμού. Απέχει μόλις μία ώρα οδικώς από το Σαν Ντιέγκο, μόλις τέσσερα μίλια πέρα από τα σύνορα από την Καλιφόρνια. Το Rancho La Puerta έχει πέντε διαφορετικές πεζοπορίες που βγαίνουν καθημερινά, συμπεριλαμβανομένου του δημοφιλούς Organic Garden Breakfast Hike, το οποίο είναι μια πεζοπορία νωρίς το πρωί στον κήπο και στη σχολή μαγειρικής, όπου σας περιμένει ένα υπέροχο πρωινό. Η προκλητική πεζοπορία στο όρος Kuchumaa περιλαμβάνει μια ανάβαση 800 ποδιών που θα σας αφήσει με κομμένη την ανάσα, όπως και η εκθαμβωτική θέα.

Red Mountain Spa, St. George, Utah

Μόλις δύο ώρες οδικώς από το Λας Βέγκας, το Red Mountain Resort στο St. George της Γιούτα φημίζεται για το πρόγραμμα πεζοπορίας του. Βρίσκεται στην είσοδο του κρατικού πάρκου Snow Canyon, Red Mountain Spaπροσφέρει περισσότερες από 60 πεζοπορίες σε 40 μονοπάτια, καθιστώντας το το πιο εκτεταμένο πρόγραμμα πεζοπορίας στα νοτιοδυτικά. Επιλέξτε από τρία διαφορετικά επίπεδα κάθε πρωί-πεζοπόρος ένα, δύο και τρία-με την ταχύτητα, την ανάβαση και την απόσταση να γίνονται πιο δύσκολες. Οι εξερευνητικές πεζοπορίες είναι πιο χαλαρές, επομένως μπορείτε να σταματήσετε για να τραβήξετε φωτογραφίες ή να δείτε τα βραχογραφήματα. Διαφορετικά, οι πεζοπορίες προκλήσεων είναι μεγαλύτερες με υψηλότερο υψόμετρο και οι πεζοπορίες αντοχής (η πιο δύσκολη επιλογή) είναι μια γρήγορη διαδρομή προς τα απότομα φαράγγια.

Canyon Ranch, Lenox, Massachusetts

Όπως το αδελφό του κατάλυμα στο Tucson, το Canyon Ranch στο Lenox έχει αξιολογηθεί ως ένα από τα καλύτερα σπα υγείας και ευεξίας της Αμερικής. Επικεντρωμένο γύρω από μια ιταλική έπαυλη του 1890, το εκτεταμένο συγκρότημα διαθέτει ένα εκτεταμένο, εξειδικευμένο προσωπικό γιατρών, θεραπευτών διαχείρισης της ζωής, διατροφολόγους, φυσιολόγους άσκησης, φυσιοθεραπευτές και συμβούλους πνευματικής ευεξίας για να σας βοηθήσουν να γίνετε πιο υγιείς σε κάθε επίπεδο. Από χαλαρούς περιπάτους στη φύση έως ολοήμερες πεζοπορίες 16 μιλίων, το Canyon Ranch Lenox φιλοξενεί όλα τα επίπεδα φυσικής κατάστασης. Τα κυλιόμενα βουνά Berkshire προσφέρουν ένα υπέροχο σκηνικό για τις τέσσερις ή πέντε πεζοπορίες που προγραμματίζονται καθημερινά.

Golden Door, Escondido, Καλιφόρνια

Το Golden Door είναι ένα εξαιρετικά αποκλειστικό σπα προορισμού απομονωμένο σε 377 στρέμματα στη βόρεια κομητεία του Σαν Ντιέγκο. Προσφέρει μια σειρά από πεζοπορίες κάθε πρωί που προσαρμόζονται για να ταιριάζουν στον πελάτη, που κυμαίνονται από μια σύντομη πεζοπορία σε επίπεδο λιβάδι για κάποιον με προβλήματα στο ισχίο έως μια αναρρίχηση οκτώ μιλίων στο βουνό για την υπερέντασή του. Υπάρχει επίσης διαθέσιμη μια απογευματινή πεζοπορία.

Miraval Catalina,Αριζόνα

Το Miraval είναι μια ξεχωριστή απόδραση στο σπα που έχει προσελκύσει αστέρια καλεσμένων όπως η Oprah Winfrey. Βρίσκεται στην καταπράσινη έρημο Sonoran βόρεια του Tucson και έχει εκπληκτική θέα στα βουνά Santa Catalina. προσφέρει δύο πεζοπορίες με οδηγό (αρχάριους και ενδιάμεσους/προχωρημένους) κάθε πρωί. Κάποιες πεζοπορίες αναχωρούν από το κατάλυμα και άλλες οδικώς. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια πίστωση σπα για μια ιδιωτική πεζοπορία προσαρμοσμένη στο επίπεδο φυσικής σας κατάστασης και στις επιθυμίες του τοπίου.

The Ashram, Calabasas, Καλιφόρνια

Αυτό το αυστηρό σπα απώλειας βάρους φιλοξενεί μόλις 13 άτομα κάθε φορά για ένα πρόγραμμα μιας εβδομάδας. Περιλαμβάνει 10 έως 15 μίλια υποχρεωτικής πεζοπορίας κάθε μέρα στα βουνά της Σάντα Μόνικα, μεγάλο μέρος της σε ανηφόρα. Αλλά στο τέλος του απογεύματος, μπορείτε να ξεκουράσετε τους κουρασμένους μύες σας κάνοντας καθημερινά μασάζ.